Врач-гериатр поликлиники №7 Кировского клинико-диагностического центра Татьяна Сафарова работает в медицине уже более 45 лет. После окончания Свердловского государственного медицинского университета молодым терапевтом она пришла в первичное звено. Позже, переехав в Киров, работала заведующим терапевтическим отделением поликлиники №6, затем ее главным врачом.

– Решение выучиться на гериатра я приняла в 2019 году, эта специальность интересна не только моим пациентам, но и мне самой. Основной контингент моих клиентов старше 60 лет, а самой возрастной женщине – 96 лет. Работа очень нравится, я люблю всех своих пациентов и каждому стараюсь помочь как можно дольше оставаться активным, – рассказала Татьяна Сафарова.

Врач-гериатр – относительно новая специальность, но ее востребованность с каждым годом растет. Врачи-гериатры осуществляют диагностику и лечение с учетом особенностей течения заболеваний в пожилом возрасте. Они проводят коррекцию терапии, учитывая взаимодействия лекарственных препаратов при лечении одновременно нескольких хронических заболеваний, проводят диагностику и лечение старческой астении. Гериатры разрабатывают индивидуальные программы профилактики, диагностики и лечения пациентов старше 60 лет. Одной из их задач является выявление и профилактика гериатрических синдромов: падений, когнитивных нарушений, нарушения зрения и слуха и многих других.

– Мой стандартный прием длится 40 минут. За это время я успеваю провести все необходимые тесты и пробы на выявление нарушений, осмотреть пациента «с головы до пят» и дать индивидуальные рекомендации. Зачастую во время тестирования пациенты уже сами понимают, какие функции у них нарушены – где страдает память, мышечная сила. Я не стремлюсь сразу назначить прием лекарственных препаратов, чаще всего достаточно скорректировать образ жизни, привычки и распорядок дня. Есть пациенты, которые, выйдя на пенсию, сразу перестают гулять, считают, что им достаточно просто смотреть в окно. Это неправильно. Ведь физическая активность – это не только мышечная сила. Это улучшение кровоснабжения, которое необходимо, в том числе, и для работы головного мозга. Многие забывают свои хобби, отсюда депрессивный настрой. Одиночество и изоляция тяжело переносятся, поэтому своим пациентам я настоятельно рекомендую посещать клубы по интересам, социальные центры, общаться.

Гериатр подчеркивает, что физическая активность – неотъемлемая часть образа жизни и пожилого человека. Саркопения, или мышечная слабость, является одним из симптомов старческой астении, более значимой, чем хронологический возраст. Своим пациентам Татьяна Сафарова показывает комплекс физических упражнений, разработанных с учетом возраста, хронических заболеваний и текущего состояния здоровья. Многие пациенты после приема гериатра начинают ежедневно гулять и делать зарядку.

– Моя специальность очень нужна. Заниматься профилактикой старения необходимо, и делать это нужно как можно раньше, тогда и эффективность работы будет значительно выше. Посещать врача-гериатра мы советуем не реже 1 раза в год, рекомендации специалиста даются на продолжительный период, но выполнять их нужно регулярно и в системе.

Записать к врачу-гериатру можно через электронную регистратуру поликлиники по месту жительства или через своего участкового терапевта.