Сегодня прошла очередная акция в рамках «Недели здорового сердца». Она была организована департаментом здравоохранения совместно с департаментом социального развития. Специалисты по медицинской профилактике, а также студенты Кировского медицинского колледжа побывали в Кировском доме-интернате для престарелых и инвалидов. Вначале для пожилых людей, проживающих в интернате, провели «школу здоровья» по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, а затем всем желающим студенты медколледжа измерили артериальное давление, вес, окружность талии, вычислили индекс массы тела, дали рекомендации по соблюдению принципов здорового образа жизни и правильному питанию. У всех участников акции была возможность индивидуально проконсультироваться с врачами.
«Наше учреждение медико-социальное. Здесь мы заботимся о проживающих, пытаемся продлить их активное долголетие и мы очень благодарны врачам, которые помогают нам в этом», - отметила директор КОГАУСО «Кировский дом-интернат для престарелых и инвалидов» Татьяна Метелева.
Держать под контролем свое артериальное давление очень важно, поскольку артериальная гипертония – это один из факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. В идеале давление должно быть 120/80 мм.рт.ст., если давление превышает 140/90 мм.рт.ст. – это уже опасно для здоровья. При артериальной гипертонии необходимо с помощью врача подобрать лекарственные препараты, которые помогут держать уровень давления в норме. Причем эти препараты необходимо принимать пожизненно, а не отменять при достижении нормальных цифр артериального давления. Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний важно помнить о пользе физической активности. «Умеренная физическая активность полезна всем, - подчеркнула заведующая отделом медицинской профилактики Медицинского информационно-аналитического центра Ольга Малышева. – Для пожилых людей важно, чтобы физическая нагрузка не сбивала дыхание и не вызывала никаких неприятных ощущений. Достаточно 30 минут в день».
Ольга Герольдовна также напомнила участникам акции о вреде холестерина, рассказала, как распознать сердечный приступ и что делать при его возникновении. Пожилые люди, проживающие в доме-интернате, были очень довольны акцией и благодарны врачам и студентам за внимание к своему здоровью.
Напомним, что в понедельник специалисты по медицинской профилактике провели подобную акцию в Клубе Ветеранов.
Сентябрь |
|
2012 |
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||